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食物热量
宫保鸡丁的热量和减肥功效
宫保鸡丁
热量：
1043
千卡
脂肪：
35克
蛋白质：
30.5克
碳水化合物：
14.4克
钠：
82.7毫克
钙：
21毫克
铁：
4.3毫克
钾：
730毫克
宫保鸡丁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡肉
克
539
千卡
167
千卡
花生米
克
504
千卡
298
千卡
总量
492
克
宫保鸡丁热量/卡路里
1043
千卡
热量1043千卡,相当于
打拳击
87分钟消耗的热量
720
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热量1043千卡,相当于打拳击87分钟消耗的热量720