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食物热量
宫保豆腐的热量和减肥功效
宫保豆腐
热量：
1665
千卡
脂肪：
87.4克
蛋白质：
55克
碳水化合物：
96.8克
钠：
28.1毫克
钙：
988毫克
铁：
34.5毫克
钾：
2060毫克
宫保豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
老豆腐
克
273
千卡
81
千卡
花生米
克
504
千卡
298
千卡
芝麻
克
388
千卡
517
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
红尖椒
克
469
千卡
212
千卡
总量
996
克
宫保豆腐热量/卡路里
1665
千卡
热量1665千卡,相当于
高尔夫球
370分钟消耗的热量
270
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热量1665千卡,相当于高尔夫球370分钟消耗的热量270