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食物热量
五仁红豆馅的热量和减肥功效
五仁红豆馅
热量：
1158
千卡
脂肪：
171.51克
蛋白质：
50.15克
碳水化合物：
217.4克
钠：
75.8毫克
钙：
146毫克
铁：
21.12毫克
钾：
2297毫克
五仁红豆馅
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
花生仁
克
149
千卡
298
千卡
核桃仁
克
327
千卡
654
千卡
芝麻仁
克
316
千卡
631
千卡
葡萄干
克
171
千卡
341
千卡
糖粉
克
195
千卡
389
千卡
总量
250
克
五仁红豆馅热量/卡路里
1158
千卡
热量1158千卡,相当于
堆木头
232分钟消耗的热量
300
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热量1158千卡,相当于堆木头232分钟消耗的热量300