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食物热量
火腿鸡蛋饼 故事版的热量和减肥功效
火腿鸡蛋饼 故事版
热量:
310
千卡
脂肪:
20.11克
蛋白质:
28.26克
碳水化合物:
20.92克
钠:
926.2毫克
钙:
87毫克
铁:
6.75毫克
钾:
495毫克
火腿鸡蛋饼 故事版
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
火腿肠
克
199
千卡
212
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
总量
203
克
火腿鸡蛋饼 故事版热量/卡路里
310
千卡
热量310千卡,相当于
刮胡子
155分钟消耗的热量
120
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