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食物热量
青头菌酿肉的热量和减肥功效
青头菌酿肉
热量：
850
千卡
脂肪：
30.9克
蛋白质：
17.3克
碳水化合物：
4.2克
钠：
57.5毫克
钙：
11毫克
铁：
2.4毫克
钾：
162毫克
青头菌酿肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
青头菌
克
60
千卡
15
千卡
猪肉末
克
790
千卡
395
千卡
总量
600
克
青头菌酿肉热量/卡路里
850
千卡
热量850千卡,相当于
混凝土工作
121分钟消耗的热量
420
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热量850千卡,相当于混凝土工作121分钟消耗的热量420