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食物热量
黄金璀璨南瓜汤的热量和减肥功效
黄金璀璨南瓜汤
热量：
88
千卡
脂肪：
0.4克
蛋白质：
2.5克
碳水化合物：
18克
钠：
74.6毫克
钙：
64毫克
铁：
1.2毫克
钾：
299毫克
黄金璀璨南瓜汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
南瓜
克
59
千卡
22
千卡
芹菜
克
10
千卡
20
千卡
胡萝卜
克
19
千卡
37
千卡
总量
370
克
黄金璀璨南瓜汤热量/卡路里
88
千卡
热量88千卡,相当于
跑步机
22分钟消耗的热量
240
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热量88千卡,相当于跑步机22分钟消耗的热量240