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食物热量
辣椒苦瓜炒肉的热量和减肥功效
辣椒苦瓜炒肉
热量:
1550
千卡
脂肪:
31.34克
蛋白质:
17.17克
碳水化合物:
10.91克
钠:
69毫克
钙:
39毫克
铁:
4.13毫克
钾:
674毫克
辣椒苦瓜炒肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪肉
克
1383
千卡
395
千卡
苦瓜
克
49
千卡
17
千卡
红辣椒
克
118
千卡
40
千卡
总量
931
克
辣椒苦瓜炒肉热量/卡路里
1550
千卡
热量1550千卡,相当于
电工
517分钟消耗的热量
180
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