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食物热量
芒果西米露的热量和减肥功效
芒果西米露
热量:
463
千卡
脂肪:
2.88克
蛋白质:
13.42克
碳水化合物:
55.38克
钠:
3.8毫克
钙:
20毫克
铁:
1.46毫克
钾:
173毫克
芒果西米露
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
芒果
克
194
千卡
60
千卡
西米
克
250
千卡
195
千卡
黑凉粉
克
19
千卡
37
千卡
总量
503
克
芒果西米露热量/卡路里
463
千卡
热量463千卡,相当于
烫衣服
232分钟消耗的热量
120
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