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食物热量
味增汤面的热量和减肥功效
味增汤面
热量:
398
千卡
脂肪:
15.21克
蛋白质:
34.66克
碳水化合物:
74.02克
钠:
1114.9毫克
钙:
101毫克
铁:
7.15毫克
钾:
643毫克
味增汤面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面条
克
170
千卡
284
千卡
火腿
克
98
千卡
104
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
417
克
味增汤面热量/卡路里
398
千卡
热量398千卡,相当于
循环训练
50分钟消耗的热量
480
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