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食物热量
杏鲍菇山药排骨汤的热量和减肥功效
杏鲍菇山药排骨汤
热量：
1144
千卡
脂肪：
20.7克
蛋白质：
21.5克
碳水化合物：
22.4克
钠：
63.1毫克
钙：
24毫克
铁：
1.1毫克
钾：
487毫克
杏鲍菇山药排骨汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
杏鲍菇
克
67
千卡
31
千卡
山药
克
285
千卡
57
千卡
排骨
克
792
千卡
264
千卡
总量
1016
克
杏鲍菇山药排骨汤热量/卡路里
1144
千卡
热量1144千卡,相当于
压腿
458分钟消耗的热量
150
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热量1144千卡,相当于压腿458分钟消耗的热量150