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食物热量
简单的剁椒豆腐的热量和减肥功效
简单的剁椒豆腐
热量：
358
千卡
脂肪：
4.14克
蛋白质：
9.97克
碳水化合物：
13.01克
钠：
16.2毫克
钙：
178毫克
铁：
2.93毫克
钾：
447毫克
简单的剁椒豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
红辣椒
克
118
千卡
40
千卡
总量
591
克
简单的剁椒豆腐热量/卡路里
358
千卡
热量358千卡,相当于
槌球
143分钟消耗的热量
150
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热量358千卡,相当于槌球143分钟消耗的热量150