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食物热量
木瓜椰奶冻的热量和减肥功效
木瓜椰奶冻
热量:
645
千卡
脂肪:
0.56克
蛋白质:
4.47克
碳水化合物:
119.3克
钠:
64.6毫克
钙:
23毫克
铁:
2.1毫克
钾:
659毫克
木瓜椰奶冻
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
木瓜
克
124
千卡
43
千卡
椰汁
克
300
千卡
231
千卡
砂糖
克
221
千卡
387
千卡
总量
475
克
木瓜椰奶冻热量/卡路里
645
千卡
热量645千卡,相当于
背包旅行
92分钟消耗的热量
420
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