厦门沙茶面的热量

厦门沙茶面的热量和减肥功效

厦门沙茶面热量：407 千卡
脂肪：7.2克
蛋白质：28.67克
碳水化合物：42.16克
钠：333毫克
钙：186毫克
铁：7.5毫克
钾：1516毫克

厦门沙茶面热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
瘦肉	克	269千卡	143千卡
生菜	克	48千卡	27千卡
大蒜	克	81千卡	128千卡
姜丝	克	9千卡	41千卡
总量	451克	厦门沙茶面热量/卡路里407千卡
热量407千卡,相当于烤面包102分钟消耗的热量240

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