菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
花生酱菠菜塔的热量和减肥功效
花生酱菠菜塔
热量：
596
千卡
脂肪：
63.6克
蛋白质：
22.15克
碳水化合物：
44.25克
钠：
3133.2毫克
钙：
128毫克
铁：
12.53毫克
钾：
630毫克
花生酱菠菜塔
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
菠菜
克
43
千卡
17
千卡
火腿肠
克
85
千卡
212
千卡
花生酱
克
468
千卡
600
千卡
总量
368
克
花生酱菠菜塔热量/卡路里
596
千卡
热量596千卡,相当于
跆拳道
60分钟消耗的热量
600
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量596千卡,相当于跆拳道60分钟消耗的热量600