家常炒面的热量

家常炒面的热量和减肥功效

家常炒面热量：447 千卡
脂肪：101.73克
蛋白质：41.17克
碳水化合物：82.1克
钠：1539.4毫克
钙：129毫克
铁：8.57毫克
钾：569毫克

家常炒面热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
五花肉	克	102千卡	508千卡
腊肠	克	58千卡	584千卡
面条	克	284千卡	284千卡
小葱	克	3千卡	27千卡
总量	140克	家常炒面热量/卡路里447千卡
热量447千卡,相当于弹风琴179分钟消耗的热量150

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