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食物热量
懒人版辣白菜的热量和减肥功效
懒人版辣白菜
热量：
166
千卡
脂肪：
0.65克
蛋白质：
3.18克
碳水化合物：
9.88克
钠：
286毫克
钙：
61毫克
铁：
13.17毫克
钾：
463毫克
懒人版辣白菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白菜
克
103
千卡
35
千卡
萝卜
克
63
千卡
15
千卡
总量
714
克
懒人版辣白菜热量/卡路里
166
千卡
热量166千卡,相当于
堆肥
33分钟消耗的热量
300
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热量166千卡,相当于堆肥33分钟消耗的热量300