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食物热量
抹茶布丁的热量和减肥功效
抹茶布丁
热量：
149
千卡
脂肪：
11.3克
蛋白质：
13克
碳水化合物：
63.8克
钠：
107.8毫克
钙：
277毫克
铁：
1.5毫克
钾：
362毫克
抹茶布丁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白凉粉
克
4
千卡
37
千卡
抹茶粉
克
12
千卡
246
千卡
炼乳
克
133
千卡
325
千卡
总量
56
克
抹茶布丁热量/卡路里
149
千卡
热量149千卡,相当于
有氧运动
33分钟消耗的热量
275
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热量149千卡,相当于有氧运动33分钟消耗的热量275