椰丝芒果糯米糍的热量

椰丝芒果糯米糍的热量和减肥功效

椰丝芒果糯米糍热量：1650 千卡
脂肪：73.73克
蛋白质：17.27克
碳水化合物：221.18克
钠：81.4毫克
钙：170毫克
铁：4.15毫克
钾：856毫克

椰丝芒果糯米糍热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
芒果	克	194千卡	60千卡
糯米粉	克	700千卡	361千卡
全脂牛奶	克	115千卡	61千卡
白砂糖	克	244千卡	400千卡
椰蓉	克	397千卡	684千卡
总量	826克	椰丝芒果糯米糍热量/卡路里1650千卡
热量1650千卡,相当于垒球330分钟消耗的热量300

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