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食物热量
家常宫保鸡丁的热量和减肥功效
家常宫保鸡丁
热量:
399
千卡
脂肪:
8.87克
蛋白质:
31.84克
碳水化合物:
1.64克
钠:
275毫克
钙:
3毫克
铁:
0.6毫克
钾:
338毫克
家常宫保鸡丁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡胸脯肉
克
399
千卡
133
千卡
总量
300
克
家常宫保鸡丁热量/卡路里
399
千卡
热量399千卡,相当于
上下蹲
100分钟消耗的热量
240
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