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食物热量
黄金咖喱猪扒饭的热量和减肥功效
黄金咖喱猪扒饭
热量：
299
千卡
脂肪：
0.5克
蛋白质：
4.1克
碳水化合物：
35.34克
钠：
6.7毫克
钙：
31毫克
铁：
1.01毫克
钾：
488毫克
黄金咖喱猪扒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
总量
488
克
黄金咖喱猪扒饭热量/卡路里
299
千卡
热量299千卡,相当于
迪斯科
66分钟消耗的热量
270
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热量299千卡,相当于迪斯科66分钟消耗的热量270