家庭版酸汤鱼-媲美酸菜鱼的热量

家庭版酸汤鱼-媲美酸菜鱼的热量和减肥功效

家庭版酸汤鱼-媲美酸菜鱼热量：1585 千卡
脂肪：13.01克
蛋白质：32.15克
碳水化合物：38.61克
钠：123.7毫克
钙：291.7毫克
铁：5.4毫克
钾：1315毫克

家庭版酸汤鱼-媲美酸菜鱼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
草鱼	克	903千卡	113千卡
西红柿	克	42千卡	16千卡
豆腐	克	240千卡	81千卡
土豆	克	225千卡	76千卡
包菜	克	57千卡	22千卡
莴笋	克	34千卡	14千卡
高汤	克	84千卡	16千卡
总量	2681克	家庭版酸汤鱼-媲美酸菜鱼热量/卡路里1585千卡
热量1585千卡,相当于儿童足球226分钟消耗的热量420

查看此菜谱做法

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有