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食物热量
紫薯西米露的热量和减肥功效
紫薯西米露
热量：
1158
千卡
脂肪：
2.4克
蛋白质：
15.74克
碳水化合物：
60.8克
钠：
15.7毫克
钙：
4.5毫克
铁：
0.6毫克
钾：
410毫克
紫薯西米露
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
紫薯
克
370
千卡
74
千卡
西米
克
683
千卡
195
千卡
马蹄
克
105
千卡
53
千卡
总量
1048
克
紫薯西米露热量/卡路里
1158
千卡
热量1158千卡,相当于
长笛
579分钟消耗的热量
120
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热量1158千卡,相当于长笛579分钟消耗的热量120