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食物热量
南瓜派的热量和减肥功效
南瓜派
热量：
519
千卡
脂肪：
102.8克
蛋白质：
18.42克
碳水化合物：
89.13克
钠：
82.5毫克
钙：
320毫克
铁：
1.15毫克
钾：
333毫克
南瓜派
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
低粉
克
188
千卡
354
千卡
南瓜泥
克
35
千卡
28
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
黄油
克
249
千卡
888
千卡
总量
319
克
南瓜派热量/卡路里
519
千卡
热量519千卡,相当于
排球
65分钟消耗的热量
480
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热量519千卡,相当于排球65分钟消耗的热量480