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食物热量
蟹味菇扒油菜的热量和减肥功效
蟹味菇扒油菜
热量：
33
千卡
脂肪：
0.1克
蛋白质：
2.93克
碳水化合物：
5.5克
钠：
0毫克
钙：
1毫克
铁：
0.4毫克
钾：
0毫克
蟹味菇扒油菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蟹味菇
克
33
千卡
25
千卡
总量
130
克
蟹味菇扒油菜热量/卡路里
33
千卡
热量33千卡,相当于
椭圆运动机
3分钟消耗的热量
600
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热量33千卡,相当于椭圆运动机3分钟消耗的热量600