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食物热量
韭菜鸡蛋饺子的热量和减肥功效
韭菜鸡蛋饺子
热量：
1389
千卡
脂肪：
11.52克
蛋白质：
23.049999克
碳水化合物：
54.97克
钠：
894毫克
钙：
158毫克
铁：
5.39毫克
钾：
629毫克
韭菜鸡蛋饺子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
韭菜
克
60
千卡
25
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
饺子皮
克
1230
千卡
253
千卡
总量
795
克
韭菜鸡蛋饺子热量/卡路里
1389
千卡
热量1389千卡,相当于
游泳
139分钟消耗的热量
600
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热量1389千卡,相当于游泳139分钟消耗的热量600