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食物热量
豆腐花煎饼的热量和减肥功效
豆腐花煎饼
热量：
326
千卡
脂肪：
12.31克
蛋白质：
25.96克
碳水化合物：
82.92克
钠：
144.8毫克
钙：
142毫克
铁：
2.65毫克
钾：
219毫克
豆腐花煎饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆腐花
克
55
千卡
55
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
小麦面粉
克
172
千卡
344
千卡
总量
219
克
豆腐花煎饼热量/卡路里
326
千卡
热量326千卡,相当于
换床单
130分钟消耗的热量
150
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热量326千卡,相当于换床单130分钟消耗的热量150