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食物热量
莲蓉月饼的热量和减肥功效
莲蓉月饼
热量：
585
千卡
脂肪：
100.7克
蛋白质：
11.3克
碳水化合物：
63克
钠：
13.4毫克
钙：
1毫克
铁：
1.4毫克
钾：
2毫克
莲蓉月饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
中筋面粉
克
361
千卡
361
千卡
玉米油
克
224
千卡
895
千卡
总量
125
克
莲蓉月饼热量/卡路里
585
千卡
热量585千卡,相当于
脱衣服
292分钟消耗的热量
120
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热量585千卡,相当于脱衣服292分钟消耗的热量120