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食物热量
雪菜毛豆小炒的热量和减肥功效
雪菜毛豆小炒
热量：
403
千卡
脂肪：
5.34克
蛋白质：
16.38克
碳水化合物：
13.59克
钠：
8.9毫克
钙：
135毫克
铁：
3.5毫克
钾：
478毫克
雪菜毛豆小炒
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
毛豆
克
362
千卡
131
千卡
蘑菇
克
41
千卡
22
千卡
总量
462
克
雪菜毛豆小炒热量/卡路里
403
千卡
热量403千卡,相当于
冰上掷石游戏
101分钟消耗的热量
240
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热量403千卡,相当于冰上掷石游戏101分钟消耗的热量240