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食物热量
红薯发糕的热量和减肥功效
红薯发糕
热量：
1339
千卡
脂肪：
4.9克
蛋白质：
19.21克
碳水化合物：
90.6克
钠：
49.2毫克
钙：
261毫克
铁：
0.03毫克
钾：
109毫克
红薯发糕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
992
千卡
366
千卡
红薯
克
300
千卡
99
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
总量
687
克
红薯发糕热量/卡路里
1339
千卡
热量1339千卡,相当于
有氧运动
292分钟消耗的热量
275
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热量1339千卡,相当于有氧运动292分钟消耗的热量275