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食物热量
西兰花炒肉的热量和减肥功效
西兰花炒肉
热量:
1321
千卡
脂肪:
52.73克
蛋白质:
11.17克
碳水化合物:
5.63克
钠:
104毫克
钙:
94毫克
铁:
1.37毫克
钾:
419毫克
西兰花炒肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
1270
千卡
508
千卡
西兰花
克
51
千卡
28
千卡
总量
431
克
西兰花炒肉热量/卡路里
1321
千卡
热量1321千卡,相当于
吹喇叭
660分钟消耗的热量
120
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