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食物热量
虫草花干贝枸杞芡实玉米排骨汤的热量和减肥功效
虫草花干贝枸杞芡实玉米排骨汤
热量:
1865
千卡
脂肪:
29.9克
蛋白质:
117.1克
碳水化合物:
187克
钠:
867.7毫克
钙:
352毫克
铁:
79.8毫克
钾:
2510毫克
虫草花干贝枸杞芡实玉米排骨汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
虫草花
克
128
千卡
292
千卡
干贝
克
119
千卡
264
千卡
枸杞
克
83
千卡
258
千卡
芡实
克
53
千卡
144
千卡
甜玉米
克
162
千卡
105
千卡
排骨
克
1320
千卡
264
千卡
总量
812
克
虫草花干贝枸杞芡实玉米排骨汤热量/卡路里
1865
千卡
热量1865千卡,相当于
高抬腿
233分钟消耗的热量
480
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