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食物热量
羊肉冬瓜汤的热量和减肥功效
羊肉冬瓜汤
热量:
398
千卡
脂肪:
13克
蛋白质:
18.3克
碳水化合物:
2.6克
钠:
64.8毫克
钙:
14.3毫克
铁:
1.1毫克
钾:
395毫克
羊肉冬瓜汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
羊腿肉
克
380
千卡
190
千卡
冬瓜
克
18
千卡
9
千卡
总量
400
克
羊肉冬瓜汤热量/卡路里
398
千卡
热量398千卡,相当于
开车
133分钟消耗的热量
180
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