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食物热量
素烧茄子的热量和减肥功效
素烧茄子
热量：
215
千卡
脂肪：
0.49克
蛋白质：
7.9克
碳水化合物：
37.91克
钠：
282.8毫克
钙：
74毫克
铁：
3.38毫克
钾：
598毫克
素烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
圆茄子
克
120
千卡
28
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
总量
549
克
素烧茄子热量/卡路里
215
千卡
热量215千卡,相当于
打沙袋
36分钟消耗的热量
360
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热量215千卡,相当于打沙袋36分钟消耗的热量360