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食物热量
香菇西兰花白菜碎-宝宝辅食的热量和减肥功效
香菇西兰花白菜碎-宝宝辅食
热量:
134
千卡
脂肪:
0.8克
蛋白质:
4.8克
碳水化合物:
14.9克
钠:
194.4毫克
钙:
144毫克
铁:
1.9毫克
钾:
648毫克
香菇西兰花白菜碎-宝宝辅食
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西兰花
克
51
千卡
28
千卡
小白菜
克
48
千卡
17
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
总量
600
克
香菇西兰花白菜碎-宝宝辅食热量/卡路里
134
千卡
热量134千卡,相当于
网球
19分钟消耗的热量
420
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