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食物热量
西红柿炒鸡蛋盖浇面的热量和减肥功效
西红柿炒鸡蛋盖浇面
热量：
1086
千卡
脂肪：
30.81克
蛋白质：
22.76克
碳水化合物：
64.92克
钠：
1291毫克
钙：
90.7毫克
铁：
6.25毫克
钾：
472毫克
西红柿炒鸡蛋盖浇面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西红柿
克
32
千卡
16
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
方便面
克
955
千卡
473
千卡
总量
471
克
西红柿炒鸡蛋盖浇面热量/卡路里
1086
千卡
热量1086千卡,相当于
走路
167分钟消耗的热量
390
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热量1086千卡,相当于走路167分钟消耗的热量390