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食物热量
鸡丝凉面的热量和减肥功效
鸡丝凉面
热量:
1959
千卡
脂肪:
10.3克
蛋白质:
26.8克
碳水化合物:
63.3克
钠:
107毫克
钙:
24毫克
铁:
4.5毫克
钾:
475毫克
鸡丝凉面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面条
克
1420
千卡
284
千卡
鸡肉
克
539
千卡
167
千卡
总量
823
克
鸡丝凉面热量/卡路里
1959
千卡
热量1959千卡,相当于
水中有氧健身操
490分钟消耗的热量
240
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