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食物热量
橙汁玉米木瓜的热量和减肥功效
橙汁玉米木瓜
热量:
290
千卡
脂肪:
5.26克
蛋白质:
30.77克
碳水化合物:
65.22克
钠:
13毫克
钙:
30毫克
铁:
0.65毫克
钾:
345毫克
橙汁玉米木瓜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
木瓜
克
215
千卡
43
千卡
海苔
克
21
千卡
177
千卡
番茄
克
54
千卡
20
千卡
总量
784
克
橙汁玉米木瓜热量/卡路里
290
千卡
热量290千卡,相当于
劈叉
116分钟消耗的热量
150
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