什菌三杯鸡的热量

什菌三杯鸡的热量和减肥功效

什菌三杯鸡热量：1673 千卡
脂肪：15.73克
蛋白质：69.3克
碳水化合物：121.4克
钠：65.8毫克
钙：8毫克
铁：1.8毫克
钾：262毫克

什菌三杯鸡热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
鸡腿肉	克	637千卡	181千卡
鸡腿菇	克	468千卡	257千卡
茶树菇	克	466千卡	279千卡
杏鲍菇	克	67千卡	31千卡
香菇	克	35千卡	26千卡
总量	1052克	什菌三杯鸡热量/卡路里1673千卡
热量1673千卡,相当于电工558分钟消耗的热量180

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