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食物热量
自制肉夹馍的热量和减肥功效
自制肉夹馍
热量:
58
千卡
脂肪:
0.39克
蛋白质:
3.2克
碳水化合物:
11.21克
钠:
262.2毫克
钙:
45毫克
铁:
1.08毫克
钾:
393毫克
自制肉夹馍
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
尖椒
克
44
千卡
27
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
总量
221
克
自制肉夹馍热量/卡路里
58
千卡
热量58千卡,相当于
山地车
7分钟消耗的热量
498
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