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食物热量
咖喱大杂烩的热量和减肥功效
咖喱大杂烩
热量：
358
千卡
脂肪：
0.8克
蛋白质：
6.6克
碳水化合物：
40.24克
钠：
15.5毫克
钙：
82毫克
铁：
1.91毫克
钾：
604毫克
咖喱大杂烩
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
荷兰豆
克
59
千卡
30
千卡
总量
686
克
咖喱大杂烩热量/卡路里
358
千卡
热量358千卡,相当于
固定脚踏车
51分钟消耗的热量
420
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热量358千卡,相当于固定脚踏车51分钟消耗的热量420