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食物热量
西红柿炖牛腩的热量和减肥功效
西红柿炖牛腩
热量:
2000
千卡
脂肪:
9.74克
蛋白质:
36.01克
碳水化合物:
29.14克
钠:
63.7毫克
钙:
57.7毫克
铁:
4.16毫克
钾:
942毫克
西红柿炖牛腩
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛腩
克
1698
千卡
283
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
总量
1246
克
西红柿炖牛腩热量/卡路里
2000
千卡
热量2000千卡,相当于
飙车
333分钟消耗的热量
360
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