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食物热量
蔬菜煎饼的热量和减肥功效
蔬菜煎饼
热量：
1169
千卡
脂肪：
11.41克
蛋白质：
26.11克
碳水化合物：
75.37克
钠：
176毫克
钙：
108毫克
铁：
2.58毫克
钾：
452毫克
蔬菜煎饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
菠菜
克
39
千卡
17
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
676
克
蔬菜煎饼热量/卡路里
1169
千卡
热量1169千卡,相当于
跑步机
292分钟消耗的热量
240
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热量1169千卡,相当于跑步机292分钟消耗的热量240