电饭煲盐焗鸡饭的热量

电饭煲盐焗鸡饭的热量和减肥功效

电饭煲盐焗鸡饭热量：2327 千卡
脂肪：26.3克
蛋白质：42.7克
碳水化合物：80.9克
钠：177.2毫克
钙：21毫克
铁：4.1毫克
钾：477毫克

电饭煲盐焗鸡饭热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
鸡翅	克	953千卡	194千卡
鸡腿	克	1037千卡	181千卡
米饭	克	289千卡	115千卡
盐焗鸡粉	克	48千卡	228千卡
总量	1336克	电饭煲盐焗鸡饭热量/卡路里2327千卡
热量2327千卡,相当于踢踏舞485分钟消耗的热量288

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