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食物热量
红芯芭乐黄瓜汁的热量和减肥功效
红芯芭乐黄瓜汁
热量：
136
千卡
脂肪：
0.53克
蛋白质：
1.54克
碳水化合物：
17.39克
钠：
5.9毫克
钙：
30毫克
铁：
0.78毫克
钾：
179毫克
红芯芭乐黄瓜汁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
蓝莓
克
105
千卡
57
千卡
总量
378
克
红芯芭乐黄瓜汁热量/卡路里
136
千卡
热量136千卡,相当于
钓鱼
45分钟消耗的热量
180
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热量136千卡,相当于钓鱼45分钟消耗的热量180