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食物热量
豆角烧茄子的热量和减肥功效
豆角烧茄子
热量：
116
千卡
脂肪：
0.6克
蛋白质：
3.8克
碳水化合物：
11.35克
钠：
9.4毫克
钙：
64毫克
铁：
0.97毫克
钾：
460毫克
豆角烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆角
克
71
千卡
47
千卡
茄子
克
45
千卡
18
千卡
总量
400
克
豆角烧茄子热量/卡路里
116
千卡
热量116千卡,相当于
仰卧起坐
14分钟消耗的热量
480
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热量116千卡,相当于仰卧起坐14分钟消耗的热量480