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食物热量
苦瓜木耳排骨汤的热量和减肥功效
苦瓜木耳排骨汤
热量：
1377
千卡
脂肪：
20.54克
蛋白质：
19.48克
碳水化合物：
9.45克
钠：
56毫克
钙：
38毫克
铁：
2.06毫克
钾：
507毫克
苦瓜木耳排骨汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
苦瓜
克
49
千卡
17
千卡
排骨
克
1320
千卡
264
千卡
木耳
克
8
千卡
25
千卡
总量
816
克
苦瓜木耳排骨汤热量/卡路里
1377
千卡
热量1377千卡,相当于
打理草坪
250分钟消耗的热量
330
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热量1377千卡,相当于打理草坪250分钟消耗的热量330