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食物热量
凉拌笋丝的热量和减肥功效
凉拌笋丝
热量：
50
千卡
脂肪：
0.12克
蛋白质：
3.1克
碳水化合物：
5.35克
钠：
260毫克
钙：
33毫克
铁：
0.61毫克
钾：
142毫克
凉拌笋丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
冬笋
克
50
千卡
28
千卡
总量
178
克
凉拌笋丝热量/卡路里
50
千卡
热量50千卡,相当于
玩电脑
33分钟消耗的热量
90
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热量50千卡,相当于玩电脑33分钟消耗的热量90