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食物热量
鲜肉包子的热量和减肥功效
鲜肉包子
热量：
1916
千卡
脂肪：
11.41克
蛋白质：
25.86克
碳水化合物：
90.52克
钠：
156.4毫克
钙：
80毫克
铁：
2.55毫克
钾：
298毫克
鲜肉包子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
低筋面粉
克
1770
千卡
354
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
744
克
鲜肉包子热量/卡路里
1916
千卡
热量1916千卡,相当于
斜板仰卧起坐
444分钟消耗的热量
259
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热量1916千卡,相当于斜板仰卧起坐444分钟消耗的热量259