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食物热量
西红柿鸡蛋炒面的热量和减肥功效
西红柿鸡蛋炒面
热量:
577
千卡
脂肪:
12.21克
蛋白质:
22.96克
碳水化合物:
45.22克
钠:
647毫克
钙:
124.7毫克
铁:
4.05毫克
钾:
508毫克
西红柿鸡蛋炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
油条
克
436
千卡
242
千卡
总量
512
克
西红柿鸡蛋炒面热量/卡路里
577
千卡
热量577千卡,相当于
风帆冲浪运动
192分钟消耗的热量
180
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