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食物热量
杂粮煎饼的热量和减肥功效
杂粮煎饼
热量:
2582
千卡
脂肪:
18.71克
蛋白质:
62.36克
碳水化合物:
238.22克
钠:
657.8毫克
钙:
261毫克
铁:
13.05毫克
钾:
584毫克
杂粮煎饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
992
千卡
366
千卡
绿豆面
克
518
千卡
330
千卡
玉米面
克
537
千卡
340
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
油条
克
436
千卡
242
千卡
总量
835
克
杂粮煎饼热量/卡路里
2582
千卡
热量2582千卡,相当于
坐飞机
2582分钟消耗的热量
60
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